Apaixonada pela vida e pela natureza, fui alargando os meus horizontes em busca de um desenvolvimento pessoal e espiritual. Entre várias actividades, workshops e experiências por que passei descobri o Sistema de Biodanza SRT (Sistema Rolando Toro), pelo qual me apaixonei à primeira dança e de imediato abracei com entusiasmo a formação e exercício profissional como facilitadora.
Biodanza
Horário
Biodanza Teen - Biodanza direccionada para adolescentes Todas as quintas-feiras, das 19h às 20h30 Externato Maristas de Lisboa (Alto dos Moinhos)
Local das aulas
Altos dos Moinhos (São Domingos de Benfica)
Áreas de Especialização
- Curso de Aplicação/Extensão em Biodanza para Crianças e Jovens, outubro de 2014, International
Biocentric Foundation, Escola de Biodanza de Portugal
- Curso de Formação Contínua – António Sarpe, Módulo I, Radicalização da Progressividade, 5 Linhas de
Vivência, Escola de Biodanza de Portugal,
- Curso de Formação Contínua – António Sarpe, Módulo II, A Poética dos Instintos, Biodanza e os 4
animais, Biodanza e os 4 elementos, Julho 2015, Escola de Biodanza de Portugal;
- Apresentação da monografia para titulação - Biodanza com adolescentes Institucionalizados
A partir de Dezembro de 2018 - Facilitadora de Biodanza Biodanza Teen (Grupo Regular de Integração para Jovens Adolescentes dos 13 aos 19 anos.
2018 - Facilitadora de Biodanza Evento Vamos Agitar são Domingos de Benfica
Facilitação de aula de Biodanza com o tema Pais e filhos e aula com o tema envelhecimento
saudável, integrado no âmbito da Semana Europeia da Mobilidade, vamos AGITAR São
Domingos com incentivos à prática de atividades físicas e desportivas regulares e à adoção de
estilos de vida saudáveis, promovido pela Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica.
2017 até à data - Facilitadora de Biodanza Santa Casa da Misericórdia
- Grupos regulares semanais para Seniores nos vários Lares e Centros de Dia da Santa Casa da
Misericórdia (Lar e Centro de Dia Quinta das Flores, Recolhimentos Santos o Novo,
Recolhimentos Bairro Padre Cruz, Lar Nossa Senhora do Carmo, Lar de Campolide, Mitra,
Santa Joana Princesa, Visitação, Aldeia de Santa Isabel e Centro de dia da Flamenga). Grupos
mais autónomos e grupos com maior dificuldade motora (dependentes).
- Aulas pontuais Intergeracionais para utentes dos lares e crianças/adolescentes.
- Aulas pontuais para técnicos e funcionários dos lares, de modo a promover gestão de
conflitos, afectividade, motivação e espirito de equipa.
2018 - Facilitadora de Biodanza Café Memória
- Aulas de Biodanza integradas no Projecto Café Memória (Ponto de Encontro para pessoas com
problemas de memória e seus familiares).
2017 - Facilitadora de Biodanza Festival - Bliss
- Faciltação de aula de Biodanza no Ananda Festival of Bliss promovido pelos Ananda Marga na
Master Unit na Covilhã
2017 - Facilitadora de Biodanza Várias instituições
- Aulas abertas promovidas pela Mussoc em parceria com a Junta de Freguesia de Alvalade
(Associação Amorama, Associação Quinta Essência, Centro de dia da Paroquia do Campo
Grande, Fundação António Silva Leal, Lar das antigas alunas do Instituto de Odivelas, Escola
Secundária Eugénio dos Santos)
2016 - Facilitadora de Biodanza Da Comunidade para a Comunidade
- Grupo regular quinzenal em centro de Dia para Seniores (idades entre os 70 e os 97 anos)
2016/ 2017 - Facilitadora de Biodanza Projecto Selfie
- Aulas em ATL de Verão
- Grupo regular semanal para alunos do ATL (idades entre os 10 e os 16 anos)
2016 - Participação nas palestras/mesas redondas no 2º Festival Lusitano de Biodanza partilhando a minha experiência com adolescentes institucionalizados
2016 - Facilitadora de Biodanza Escola Secundária Cidadela Cascais
- Aulas Abertas para várias turmas do 3º Ciclo
2015 /2016 - Facilitadora de Biodanza Escola Secundária Braamcamp Freire
- Grupo regular semanal com alunos do 2º e 3º Ciclo
2015 a 2017 - Facilitadora de Biodanza Centro Educativo Navarro de Paiva
- Grupo regular Semanal para utentes do Centro Educativo a cumprir medida cautelar (Idades entre os
14 e os 19 anos)
2015 - Aula para pais e filhos no 1º Festival Lusitano de Biodanza em parceria com mais duas colegas (Cláudia Simões e Cláudia Costeira)
2014/2015 - Facilitadora de Biodanza Lar Teresa Saldanha
- Grupo regular semanal no Lar de Acolhimento para crianças em risco (idades entre os 6 e os
